護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 北海道富良野・東京都阿佐ヶ谷・岡山県津山市・愛媛県松山市各塾があり自衛官・元自衛官が指導しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

護身道 無我無心塾総合ブログ 富良野塾 東京塾 津山塾 松山塾について掲載します。 興味がある方は、練習に参加してみてください。 自衛官・元自衛官等が指導しております。 お待ちしております。

2020年11月

仏木寺 42番 お遍路

愛媛県 宇和島市 三間

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12月東京塾練習日程ご案内

平和台体育館 東京都練馬区平和台2‐12‐5
個人利用料:300円

12月 1日(火)19:00‐21:00
12月 6日(日)16:00‐18:00
12月10日(木)19:00‐21:00
12月13日(日)16:00‐18:00
12月15日(火)19:00‐21:00
12月20日(日)16:00‐18:00
12月22日(火)19:00‐21:00
12月27日(日)16:00‐18:00

※体育館の都合により練習日程が変更になる場合が
 あります。ご了承くださいませ。

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龍光寺 41番 お遍路

愛媛県 宇和島市三間

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感染予防に心がけましょう!

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マスク消毒で感染拡大リスクが減ります!

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練習内容
SD療法、SD補強、動的ストレッチ、体幹、基本稽古、円形逆突き、受身、起きあがり、立ち関節&ナイフ対処、護身(首締め対処他)、コンビネーション対人、対術対人(左右のストレート、前蹴り、回し蹴り、ローキックへの対処)、ライトスパ(攻守に別れて)2分×6R


本日は、ライトスパにおいて相手の攻撃を感じて反応する事を意識して練習しました。

反応が簡単にできませんが相手の攻撃の動きに反応出来るように練習いていきます!
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お互いに苦手な課題を出し合って克服しながら練習するのもいい勉強になるとともに事後の練習課題を見出す事が出来ました。

事後の練習に反映させます!

本日は大変いい練習が出来ました。

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この世論の状況を考慮した練習方法模索しながら進めていきますので何卒ご協力をお願いいたします。

11月護身道無我無心塾東京塾練習日程

次回の練習 11月29日 日曜日 16時~18時

平和台体育館 で練習しております!


体験参加・見学 お待ちしております。
護身道 無我無心塾 津山塾

護身道 無我無心塾 東京塾

護身道 無我無心塾 松山塾

各塾練習生 募集しております。


連絡先

gosinjyutukarate@yahoo.co.jp

栄 かえる

一 親子孫と三かえる

一 お金がかえる

一 福がかえる

一 病気が引きかえれる

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かえる 意味深いですね。

 

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